А многие ли учитывают, что различные традиционные системы очищения не приспособлены к современным городским условиям? Например, в старых трактатах об очищении вы не найдете специальных указаний о том, что нужно использовать хорошую, чистую воду (это особенно важно для голодания), а из водопроводного крана в крупных городах такая вода теперь не льется. Для любой системы очищения очень важен
правильный «вход», то есть предварительная подготовка. И не менее важен правильный «выход»: например, категорически нельзя наедаться ненужной и тяжелой пищи (например, мяса, сосисок и т. п.) сразу после семидневного голодания или другой интенсивной процедуры. Подходит только легкая растительная пища, чистая вода и свежеприготовленные соки.
Впрочем, тех, кто будет работать над своим очищением по нашей книге, эти трудности не должны волновать. Мы учли все мелочи, все нюансы, поэтому уверены, что ваше очищение пройдет без сучка и задоринки!
Находясь в окружающем мире, мы также вбираем все впечатления подряд, в больших количествах и без разбора. Мы получаем множество лишней, а часто и разрушающей сознание информации через телевизор, газеты и радио, и если в отношении пищи люди еще пытаются осознать, что стоит есть, а что не стоит, то информацию мы поглощаем, не отдавая себе отчета. Ну в самом деле, не ходить же, закрыв глаза и заткнув уши. Вот и остаются в организме следы психологических контузий, и очень важно, чтобы человек имел возможность периодически очищаться от этих следов.
В некоторых восточных культурах одновременно проводилось и очищение сознания, и очищение тела. В каком-то смысле многие религиозные ритуалы, как и посты, также являются аналогами чисток.
Вспомните известный факт: после тревог и волнений люди часто начинают много есть или пить. Разумеется, такое поведение в конечном счете приводит к отравлению организма. Как ни крути, а полное очищение обязательно должно включать в себя очищение сознания. Поэтому в нашей книге мы уделили серьезное внимание этому виду очищения.
Важность подобного психологического воздействия на организм подтверждает и академик Болотов. Одна из самых важных систем болотовской медицины, названной ученым «Восемь в кубе», придает большое значение воздействию на человека через информационный канал. Вот что по этому поводу пишет наш учитель и наставник, Борис Васильевич Болотов:
«Всякая информация, поступающая на наши органы чувств, каким-то образом действует на человека. Но действие в различных случаях различно. Иногда информация хоть и поступает в центральную нервную систему, но практически никакого воздействия не совершает. Поэтому информацию можно подразделять на действующую и недействующую.
Не оказывают практического воздействия звуковые образы: «жарко, холодно, светло, чисто, ярко, свежо», образы просьбы «помоги, угости, подержи, покарауль, посмотри, подожди» и образы приказа «встать, смирно, равняйсь, шагом марш». Они не характеризуют какое-либо состояние, к которому стремится человек.
А вот противоположное явление. Например, человек болен и ждет выздоровления. Врач знает об этом и знает, что больному сейчас нужно. Он дает ему, скажем, черничный сок, который не является лекарством для излечения его болезни, и говорит: «Это заграничное лекарство, и очень дорогое, но вам я его продам подешевле, так как только оно вас излечит. Применяйте его по одной капле через час после еды, и в течение такого-то срока болезнь будет вами побеждена». И действительно, ожидаемая информация попадает в точку. Больной верит в исцеление и исцеляется не от действия лекарства, а от правильно поданной информации.
Особенно эффективна правильно поданная информация при самокодировании, которую надо проводить перед сном или в ванне. Например, прогрейтесь в сауне или в домашней ванне до первой испарины на теле и, расслабившись, произнесите мысленно фразу: "Буду здоровым до 300 лет"».