Курс Йоги 000. Как пользоваться этими курсами? Как стать студентом? Программа обучения - страница 16

Хотя йога - это единое учение, но оно состоит из большого числа различных видов йоги. Например, Хатха-йога - это в первую очередь методы работы с физическим телом. Пранаяма йога - это методы работы с Праной через дыхательные упражнения и так далее. Каждый вид йоги - это набор различных методов, работающий с тем или иным проявлением человека. Фактически, столько, сколько есть проявлений человеческого тела, столько есть разных видов йоги, входящих в единое учение йоги. К сожалению, до наших дней дошло только около двух десятков видов йоги. Каждому виду йоги в нашем Университете посвящен отдельный Йога Курс. Кроме того, некоторым важным моментам или дисциплинам, связанным с йогой, также посвящены отдельные Курсы.

Дистанционное Интернет Обучение в нашем Университете предполагает, что студент последовательно будет проходить определенное число отдельных Йога Курсов. Каждый из этих отдельных Курсов посвящен тому или иному разделу йоги. Таким образом, каждый студент постепенно, в своем собственном темпе пройдет все Курсы, представленные у нас. Курсы в каждом разделе пронумерованы, так как каждый следующий Курс в той или иной степени опирается на материал предыдущего Йога Курса. Поэтому каждый следующий Курс должен быть пройден не ранее, чем студент завершил прохождение предыдущего Курса и набрал определенное проходное количество баллов. В противном случае, может возникнуть очень серьезное непонимание теории по высшим разделам йоги, что в результате приведет к ошибкам в практике.

Помните, что мы постоянно работаем над всеми курсами, стараемся сделать их более полными и понятными. Поэтому если вы прошли тот или иной курс, то через какое-то время вам имеет смысл вернуться к нему и ознакомиться со всеми новыми добавлениями. Иногда эти добавления весьма существенные и являются ответами на многие вопросы студентов, накопившиеся за прошедшее время. Внизу на каждой странице курса вы, как правило, можете найти дату последнего обновления.

Все доступные Курсы, которые должен пройти студент, разбиты по нескольким разделам или циклам таким, как «Нулевой цикл йога обучения», «Первый цикл йога обучения», «Второй цикл йога обучения» и «Дополнительные йога материалы». Предполагается, что вы начнете изучать йогу с «Нулевого йога цикла», а как только пройдете его, должны будете пройти все другие курсы разных циклов. Делать вы это можете как последовательно, курс за курсом, так и параллельно, несколько курсов сразу. Также параллельно с прохождением Курсов Йоги из первого и второго циклов обучения вы можете по своему желанию проходить любые Курсы из раздела, который называется «Дополнительные йога материалы», чтобы расширить свой кругозор в йоге и лучше понимать всю атмосферу, которая окружает йогу.

Курс

Каждый отдельный Курс по тому или иному виду йоги состоит из определенного числа шагов, которые студент должен последовательно пройти.

Шаг Курса

Каждый отдельный шаг Курса содержит в себе материал занятия, который студент должен изучить, тест на проверку материала, с которым студент ознакомился перед этим, домашнее задание или какое-либо другое задание, предусмотренное Курсом.

Материал занятия

Материал этого занятия может быть представлен одновременно как в виде текста, так и в виде видео или аудио лекции. Время, отведенное на изучение занятия, складывается из времени на проработку текста и времени на однократное прослушивание (просмотр) Аудио (Видео) файла занятия. Если скорость вашего подключения к сети Интернет не позволяет вам скачивать и прослушивать или просматривать Видео, Аудио файлы лекций, то вам в обязательном порядке следует приобрести жесткий диск с архивом этих лекций, так как без Аудио или Видео лекций невозможно почувствовать ту психическую и эмоциональную атмосферу, в которой проходит передача знаний йоги.

Напечатанный текст - это отчасти скелет знаний, он крайне необходим, но, как любой скелет, он не передает ситуацию в целом. Мы можем часами любоваться фотографией красивой девушки, но, если девушка вместо своей фотографии подарит юноше рентгеновский снимок своего скелета, юноша вряд ли будет счастлив. Но в то же время у любой красивой девушки должен быть тот логический каркас тела, который абсолютно необходим. Подобно этому сухое текстовое повествование знаний йоги безусловно нужное, но оно не передает всех нюансов этого знания. Необходимо личное присутствие или хотя бы Видео, Аудио запись. Эмоциональная составляющая в йоге бывает не менее важная, чем сухая, логическая. Кроме того, лекции иногда изобилуют сравнениями, анекдотами, аналогиями, которые прекрасно воспринимаются в Аудио или Видео вариантах, но кажутся странными и неуместными в текстовом варианте изложения. Поэтому следует дополнять изучение материала прослушиванием или просматриванием Аудио или Видео записей.