Для пользования таким методом нужна дисциплинированность; кроме того, он не подходит женщинам с нерегулярным менструальным циклом, когда время созревания яйцеклетки очень тяжело рассчитать точно.
Также есть мнение, что незадолго до овуляции цервикальная слизь, выделяемая из влагалища, становится более тягучей, и таким образом можно отследить «опасные дни». Но надо учитывать, что у женщин с нестабильным гормональным статусом слизь может быть тягучей и в отсутствие овуляции! Так что этот метод контрацепции также нельзя назвать надёжным и точным.
Помню, как, родив ребёнка, я впервые услышала о периоде, во время которого невозможно забеременеть, – это период кормления грудью. Расслабилась, поверив, и тут же залетела. Почему? Да потому что для того чтобы не предохраняться, ты должна кормить минимум каждые три часа днём и каждые шесть часов ночью, иначе выработка гормонов пролактина и окситоцина снижается, их защитный механизм исчезает, и вероятность снова забеременеть возрастает. Впрочем, я знаю немало примеров, когда и очень частое вскармливание не мешало залёту.
Есть метод, который используют очень многие женщины и благодарны его создателю за своё сохранённое здоровье, – это внутриматочная спираль. Модификаций спиралей немало, поэтому подходящий именно тебе вид должен посоветовать доктор. Могу только сказать, что она вводится врачом в шейку матки на несколько лет. Медь, серебро, золото, входящие в состав сплава, из которого состоит спираль, губительно влияют на сперматозоиды, а сама она, даже если оплодотворение яйцеклетки произошло, не даёт последней возможности прикрепиться к стенке матки, и тогда зародыш не может развиваться.
Существует и гормональная внутриматочная спираль, её задача – обездвижить сперматозоиды и не дать им прикрепиться к стенкам матки.
Некоторым женщинам подходят другие гормональные контрацептивы. Принцип их работы заключается в том, что надо принимать таблетки, содержащие два вида гормонов: эстрогены и прогестины. Определённая концентрация этих гормонов, попадая в организм женщины, делает невозможной овуляцию, и беременность не наступает. Но надо учитывать, что принимать эти таблетки необходимо в одно и то же время и по чёткому графику.
Есть женщины, предпочитающие влагалищное кольцо с использованием эстрогенов. Его вводят прямо во влагалище, где в нужных количествах высвобождаются гормоны, подавляющие овуляцию.
В каждой аптеке можно купить гормональный пластырь, содержащий эстрогены. Он приклеивается к коже, через которую в кровь попадают эстрогены, предотвращающие беременность.
Есть группа гормональных контрацептивов, не содержащих эстрогены, только прогестины. Это мини-пили. Они не препятствуют овуляции, но усиливают сгущение цервикальной слизи в шейке матки, что мешает проникновению сперматозоидов в саму матку. Кроме того, прогестины не дают набухнуть внутренней оболочке матки, из-за этого эмбрион не может прикрепиться к стенке матки и продолжить развиваться.
Этот вид гормона используется женщинами и в виде подкожного имплантата, который зашивается внутрь на несколько лет и работает по описанному выше принципу.
Существуют различные виды химической контрацепции: вагинальные свечи, таблетки, пенки, губки. Их задача – разрушить сперматозоиды. Их используют за десять минут до полового акта. Скажу лишь одно: надеяться на этот метод на сто процентов нельзя! Обязательно сочетай его с каким-то ещё.
Нельзя рассчитывать и на народные методы, такие как долька лимона, мыло, марганцовка, таблетка аспирина… Вроде как они должны закисливать среду и убивать сперматозоиды. Однако часто в результате их применения врачи сталкиваются как с «выжиганием» неправильно разведённой марганцовкой слизистой, так и с различными нарушениями микрофлоры влагалища, что приводит к воспалительным заболеваниям. А главное, сперматозоиды могут проникать в канал шейки матки уже через несколько секунд после эякуляции, и вряд ли кому-то удастся за столь короткий период ввести во влагалище лимон…
Если половой акт состоялся и ты понимаешь, что вероятность забеременеть у тебя велика, есть ещё один способ контрацепции – гормональные таблетки. Их принимают в первые несколько суток после незащищённого полового акта, чем быстрее, тем лучше, поскольку их эффективность очень зависит от времени. Их принцип похож – они также подавляют овуляцию, а если зачатие произошло, то не дают оплодотворённой яйцеклетке прикрепиться к стенке матки для продолжения развития.
