Каждый на собственном опыте может убедиться, как входящие в наше сознание мысли и желания в буквальном смысле начинают выжимать из нас совершенно ненужные эмоции или сомнения. Ум надо поставить на место. Он должен знать его. Он не имеет никакого права быть господином в нашем существе. Вот когда мы поставим его на место, тогда все будет в порядке. Это одно из важнейших условий продвижения по Пути Сознательной Эволюции. Кришнамурти предлагает сделать это сразу и бесповоротно. Этот метод довольно простой, но и довольно сложный в том плане, что его надо тонко прочувствовать. Если этого не сделать, то использовать его бесполезно. Практика показывает, что этот метод очень подходит молодежи. Их сознание еще не обременено тяжелым грузом памяти.
Начинать работу на Пути Сознательной Эволюции можно и с практики восходящей медитации (медитации «кверху»), целью которой является поднятие энергии Кундалини от нижнего энергетического центра до макушечной чакры. Но только начинать, метод этот сугубо вспомогательный — с определенного момента Пути восходящая медитация совершенно недопустима. Медитация «кверху» широко используется в буддистской практике как основная медитация, позволяющая осуществить выход индивидуального сознания в Высшие Сферы. Для тех, кто выбрал Путь Сознательной Эволюции, но ранее не практиковал восходящую медитацию, начинать с нее опасно. Работа на уровне нижних чакр без соответствующей защиты Сверху может вызвать неконтролируемый выброс энергии низшего порядка, сопровождающийся общим повышением агрессивности и извращенной сексуальности. Длительная практика восходящей медитации может заманить ищущего в ловушку, выбраться из которой подчас невозможно.
Выбран Путь Сознательной Эволюции. Выбрана практика работы. Начинается сама работа.
В процессе работы происходит постепенное пробуждение вашего внутреннего сознания, ваших внутренних энергий. Это происходит непременно, если вы всерьез будете практиковать выбранный вами метод, причем раскрытие и проявление этих энергий будет носить мягкий характер, поскольку сама работа на Пути выполняется не хаотично, а сознательно. Ты понимаешь, что это должно быть именно так, даже если ощущения будут не из приятных. Гораздо хуже, когда контакт с внутренними или внешними энергиями устанавливается «принудительно», не по твоей воле, а в результате давления извне. Тут возможны всякие осложнения в виде энергетических пробоев на разных уровнях тонкого тела.
И что еще очень важно — на этом этапе работы начинает устанавливаться первичный контакт с нисходящей Эволюционной Энергией — с Божественной Силой.
Шаг третий — Выход в Нирвану.
Выход индивидуального сознания в сферы Всеобщего Сознания путем:
— нисхождения Эволюционной (Божественной) Энергии (Силы) через энергетический центр над макушкой головы в нижележащие центры тонкого тела;
— восхождения энергии Кундалини из нижнего энергетического центра с выходом в пространство через энергетический центр над макушкой головы.
Децентрализация и расширение индивидуального сознания и переход его в новой способ существования.
В процессе работы нисходящей Эволюционной Энергии в тонком теле, по мере пробуждения внутренних энергий, происходит полное раскрытие всех энергетических центров (чакр). В конце концов, с поднятием энергии Кундалини из нижнего энергетического центра выбивается пробка из макушечной чакры, и индивидуальное сознание выходит во Всеобщее Сознание. Таким образом, происходит децентрализация и расширение индивидуального сознания.
Субъективные ощущения после реализации этого этапа Пути весьма любопытны. Возникает своеобразное эйфорическое состояние оглушенности и чувство полного выхода сознания за пределы физического тела. Наблюдается еще ряд необычных явлений, например, все события вокруг тебя видятся как на киноэкране, и ты не являешься их участником, а выступаешь в роли зрителя. Правда, острота подобных ощущений со временем проходит. Опасность этого этапа Пути состоит в том, что если не продолжать открываться нисходящей Эволюционной Энергии, индивидуальное сознание застревает в Нирване, и ищущий, вместо того, чтобы следовать дальше, начинает топтаться на месте. Более того, возникает опасность одержания сознания виталическими сущностями.
