Головная боль. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами - страница 24

Чтобы снять головную боль и снизить высокую (более 38°) температуру тела, врач может назначить анальгетики и жаропонижающие препараты (аспирин, анальгин, ибупрофен или парацетамол), покой, постельный режим, продолжительный сон, тепло и обильное питье (минеральная вода, горячий чай и травяные напитки). Наиболее действенное народное средство – это чай с медом, липовым цветом или малиновым вареньем. Для профилактики простуды и гриппа полезно регулярно выпить натощак 1 стакан апельсинового или грейпфрутового сока, а вечером съедать дольку чеснока или салат с добавлением хрена и репчатого лука. В общественном транспорте во время эпидемии держать во рту кусочек гвоздики, корицы, дольку или корочку любого цитруса.

При возникновении проблем со зрением, например при появлении астигматизма либо перенапряжении глаз во время чтения, утомительной работы за компьютером или долгом просмотра телевизора, возникает так называемая астеническая головная боль. Обычно тупая ломящая боль сосредоточена в передней части головы или локализуется в области глазной впадины.

Очень опасная причина головной боли – глаукома, которая поражает как пожилых, так и молодых людей. Для этой болезни характерны повышенное внутриглазное давление в результате атрофии зрительного нерва, появление туманности и радужных кругов вокруг источника света.

Профилактику и лечение головной боли, вызванной проблемами с глазами, следует начинать с консультации у специалиста. Заметное улучшение может наступить, если глазам дать просто отдохнуть или правильно подобрать очки. Помогает также и специальная гимнастика для глаз.

Ежегодно следует измерять глазное давление – обследование позволит вовремя зафиксировать начало развития глаукомы. Терапия может быть медикаментозной (анальгетики, антигистаминные препараты, транквилизаторы, антидепрессанты, слабительные и др.) или требующей хирургического вмешательства. Профилактика и раннее лечение позволят предотвратить опасные последствия, вплоть до появления слепоты.

Цивилизация дарит не только блага, но и множество проблем. Одно из них – использование приборов, работающих на углеродосодержащих веществах и образующих угарный газ при неполном их сгорании. Опасности нас поджидают при несоблюдении техники безопасности во время работы с приборами на некоторых производствах, неправильном использовании газовых плит в домашних условиях, в случае отравления выхлопными газами от автомобилей и т. д.

Окись углерода – это бесцветный газ без запаха, относящийся к быстродействующим ядам. При высокой его концентрации в воздухе (более 0,4 %) может наступить отравление, а если скопление небольшое, наблюдается отравление вследствие вдыхания.

При этом отмечаются головокружение, шум в ушах и головная боль, пульсирующая в области висков. Также наблюдаются мышечная слабость, нарушение координации движений, тошнота, рвота, судороги, тахикардия и повышение температуры тела (до 40°). Отличительный признак отравления угарным газом: кожа и слизистые становятся ярко-красными из-за высокого содержания карбоксигемоглобина в крови.

Первая медицинская помощь включает в себя подачу свежего воздуха (кислорода), надо также провести искусственное дыхание, лучше с помощью ручных дыхательных приборов, ввести 1 мл кордиамина и 1 мл 10 %-ного раствора кофеина подкожно. От головной боли показаны анальгетики. При необходимости необходимо срочно отвезти в ближайшее лечебное учреждение для оказания профессиональной помощи.

У детей головные боли, так же как и у взрослых, могут вызываться множеством факторов, включая простудно-инфекционные заболевания (воспалительные процесс ушей и носа), перевозбуждение, переутомление, жар, голод, нарушение режима питания, пищевую аллергию и т. д. Ребенка следует показать педиатру, который назначит курс лечения в соответствии с поставленным диагнозом. Если головные боли возникают при протекании определенной болезни, лечить следует данный недуг. Обычно для снятия боли достаточно парацетамола (ацетаминофена) в дозировке, назначенной врачом. Рекомендуется также нормализовать образ жизни и питания.