На поверхности стоп выступает около 72 тысяч нервных окончаний, не удивительно, что массаж этой части тела приводит к поразительному эффекту. С помощью этого массажа излечиваются многие серьезные заболевания – такие, как бронхиальная астма. Во время массирования индусы применяют в избытке кунжутное или миндальное масло, что еще более усиливает раздражение и приводит к большему эффекту. Давление на кожу должно быть средним, не слишком сильным, но и не слабым. Для взрослого человека оптимальное давление должно приблизительно равняться 6 кг.
При лечении различных заболеваний используются разные приемы массажа. Например, при лечении геморроидальных кризов подошву стоп массируют, ударяя по ней ребром ладони. Иногда рекомендуют больным ходить босиком по круглым камням, что стимулирует кровообращение в тазовых органах и снижает количество застоев в геморроидальных венах. Для лечения почек больным рекомендуют, сидя на стуле, катать подошвами ног скалки; также используются раздражение кожи стоп массажной щеткой и ходьба босиком на специальном резиновом коврике. Подобным образом лечат болезни сердца и мозга.
Хождение босыми ногами по горячему песку, хвойным иголкам или острым камням, по мнению специалистов, хорошо стимулирует работу нервной системы и благотворно влияет на общее состояние организма. Успокаивающе на нервную систему действует хождение босиком по теплому, мягкому песку, комнатному ковру, траве и т. п.
В настоящее время многие из нас лишены возможности ходить босиком, и это, несомненно, пагубно отражается на здоровье. Холодные руки и ноги – первые признаки вегетативно-сосудистой дистонии. Это также означает предрасположенность к простудным заболеваниям. Нарушение внутренней температуры тела в какой-то отдельной области ведет к нарушению функции теплообмена всего организма. Понижение температуры стопы ног часто связано с заболеванием почек или ведет к нарушению их функции в дальнейшем, если не будут предприняты специальные меры. Медикам известно, что больные с мозговыми нарушениями часто жалуются на мерзнущие ноги и руки. Воздействие на кожу стопы или ладонной поверхности кистей помогает в лечении данного рода заболеваний. Это своего рода сигнал к началу оздоровительных действий, чтобы избежать развития заболевания или предотвратить его.
В 1925 году немецкий ученый Г. Шиннер опубликовал исследования по диагностике заболеваний, основанные на длительном изучении состояния, формы, цвета ногтевых фаланг пальцев рук. По определенному состоянию ногтей ему удавалось безошибочно устанавливать диагноз. Так, например, при хроническом бронхите или врожденных пороках сердца на ногтевой пластинке наблюдаются так называемые барабанные палочки.
Великий Сократ считал, что хождение босиком закаливает организм и положительно влияет на мыслительный процесс. У спартанцев даже существовало правило, которое обязывало всех молодых людей ходить босиком до 18 лет.
В мае 1927 года действительный член Рижского общества психических исследований В. А. Враде выступил с сенсационным сообщением. Он прочитал восемь двухчасовых лекций на русском языке по теории и практике руковедения (хирологии). Выступление состоялось в Рижском обществе психических исследований и вызвало небывалый резонанс не только среди ученых. Чуть позже вышла книга Враде, куда вошла основная часть прочитанных ранее лекций. Следом за Враде некоторые специалисты продолжили изучения в данной области. Появились новые научные исследования.
По мнению современников, «Враде был одним из первых современных ученых, кто попытался не только обобщить психологические наблюдения за человеческой манерой держаться и жестикулировать, но оказался едва ли не первым из современных психологов, кому удалось наиболее полно изложить и систематизировать свои наблюдения за связью человеческого характера, психологических особенностей личности с внешним видом ногтевой пластины: ее цветом, формой и даже манерой стричь ногти!».
В XVI веке даже дамы знатного происхождения были вынуждены стричь ногти очень коротко, чтобы не вызвать негодования Церкви. Однако разрешалось полировать ногтевые пластинки естественным образом, чем незамедлительно воспользовались столичные модницы. Для этих целей они использовали полировочный порошок и специальное приспособление в виде небольшой дощечки, обтянутой высококачественной замшей, – баф. После полировки гладкая поверхность ногтей излучала изумительный блеск.
