Думай, делай, достигай! Техники лайф-коучинга для абсолютного успеха - страница 17
Как известно, Альберт Эйнштейн утверждал: «Ни одна проблема не может быть решена на том уровне сознания, на котором она создана». Иными словами, нужно избавиться от ментальных шаблонов, чтобы признать наличие в мире широких возможностей, увидеть картину целиком. Сделать это можно только одним способом: взгляните на жизнь по-новому, раздвиньте горизонты сознания и посмотрите на жизнь с новой точки зрения, сделайте первый шаг к новой жизни.
Начните экспериментировать
Вкус к приключениям и дух предпринимательства свойственны всем людям. Нужно только открыть в себе эти качества. Это вовсе не так трудно, как вам кажется. Начните экспериментировать – например, отправьтесь завтра на работу непривычной дорогой. Делайте то, на что вы в обычных обстоятельствах не решились бы, и пытайтесь сопротивляться представлениям, которые вас ограничивают. Вам кажется, что препятствия, преграждающие вам путь, – феномены объективной реальности. Но это не так: чаще всего мы мешаем себе сами. Вот несколько примеров утверждений, которые не дают нам полноценно развиваться.
● На самом деле ничего нельзя изменить.
● У меня никогда не получалось…
● Моя жизнь скучна, потому что я сам ничем не примечателен.
Не бросайте заниматься рефреймингом. Запишитесь в танцевальный класс, научитесь управляться с парусом на яхте, пробуйте рисовать, ложитесь спать на другой стороне кровати, заговорите с человеком, которым раньше молчаливо восхищались издалека. Выйдите за пределы зоны комфорта, подталкивайте себя к неизвестности, пробуйте все время что-то новое. Если мысль об этом вызывает у вас внутреннее сопротивление или апатию, загляните еще раз в перечень занятий, которые вам по-настоящему интересны. Не стесняйтесь пополнять этот список. Прислушивайтесь к интуиции. И верьте, что, решив что-то сделать, вы поступаете правильно, и ваша жизнь станет полнее и богаче – хотя бы благодаря тем ощущениям, которые приносит с собой попытка сделать шаг в неизведанное.
Рост и развитие всегда связаны с риском.
Как набраться храбрости и начать менять свою жизнь?
Бен проработал учителем несколько лет. Он хорошо справлялся со своими обязанностями, но очень уставал и чувствовал себя опустошенным. Прежде, во время учебы в университете, он мечтал стать писателем. Он даже основал и начал издавать журнал. Рассказывая об этом периоде своей жизни, Бен всегда оживлялся. Было ясно, что писательство – его страсть и его настоящее призвание, несмотря на то что это занятие так и не стало его настоящей профессией. Он написал несколько рассказов, которые никому не показывал, поскольку не верил, что ему удастся их опубликовать. Во время занятий лайф-коучингом Бен понял, что, не решаясь осуществить свою мечту, он изматывает и мучает себя. По-новому взглянув на свою жизнь, он понял, что единственное, что он хочет – это писать книги. Вдохновленный этой мыслью, он решил отправить рукопись издателю, которому неожиданно очень понравилась работа Бена. Его первая книга вышла через год. А вскоре Бен профессионально занялся писательской деятельностью. Он почувствовал вкус к приключениям и сумел осуществить свою заветную мечту.
Люди, не боящиеся риска, мыслят, как первооткрыватели. Они всегда готовы отправиться на поиски новых земель – новых возможностей, новой работы, нового увлечения.
Идите до конца
Новые возможности могут являться под самыми разными масками, когда их совсем не ждешь. Открыв в себе дух предприимчивости, вы уже не можете не повиноваться ему. По меньшей мере, вы открываетесь всему новому, что случается в вашей жизни, поскольку твердо знаете: новый опыт обогатит вас. Быть предприимчивым – значит отправиться на собеседование, чтобы получить работу, о которой вы мечтали, несмотря на боязнь неудачи. Или разорвать отношения, которые перестали вас удовлетворять, не страшась остаться в одиночестве. Когда вы ощутите тягу к неизведанному, вы почувствуете, что полны энтузиазма, уверены в себе и готовы двигаться вперед. Решимость достичь цели станет вашей движущей силой, и даже неизбежные препятствия больше не будут вас пугать.
