Упражнение
На листе бумаги напишите (каждый – отдельно для себя), что для меня означает совместное время, общее пространство Чем я хочу его наполнять? Чего я хочу от этих отношений?
Обсудите в паре: совпадают ли ваши представления о совместном?
Когда два человека встречаются, у них уже есть представление о том, как должно быть. Хотя бы приблизительное. Но чем дольше мы держим свои фантазии при себе, тем сложнее достичь комфорта в отношениях. Чтобы фантазия стала превращаться в реальность – поделись. Вот он, бумеранг – закон «давать – брать». Сначала отдай, потом получишь. Если ты все оставляешь при себе и не считаешь нужным делиться, как твоей второй половине узнать, чего ты хочешь? Как она сможет тебя поддерживать? Как у вас получится совместное пространство?
И вот примерные варианты, которые мне доводилось слышать. По ходу их перечисления я буду вносить короткие пояснения и приводить расшифровку:
– Общее пространство – это совместные цели (они могут быть разные и тоже обсуждаются), отдых, интересы, секс, развлечения, поддержка в трудные минуты, гармония – дополнение друг друга. Ведь бывает, что люди любят друг друга, а гармонии нет.
А ее и не будет до тех пор, пока вы не начнете ее создавать.
– Бюджет.
– Общение между собой.
Какое оно – общение между собой?
– Доверительное. Вместе смотреть кино, не стесняться заплакать в какой-то момент, и он над тобой не будет смеяться…
– Юмор может быть общим.
– Учимся принимать особенности друг друга.
Это оговаривается и прописывается. И чем подробнее – тем лучше. Когда мы начинаем общаться, я рассказываю о своих особенностях. Ты мне говоришь, какие есть особенности у тебя. Мы их учитываем в нашем общем пространстве. И мы говорим друг с другом. Мы учимся понимать друг друга, наполняя наше общее пространство тем содержанием, которое будет устраивать нас двоих.
– Учимся понимать друг друга.
Я привыкаю говорить не просто «я хочу», а еще и аргументировать, почему мне кажется, что нам лучше жить в собственном доме. А я объясняю, почему, по моему мнению, для нас предпочтительна квартира. И тогда мы рационально подходим к решению этого вопроса в зависимости от того, насколько для нас это приемлемо.
На приеме был диалог. Он ее спрашивает:
– Ты жила когда-нибудь в своем доме?
– Да, я иногда приезжала к бабушке в деревню летом – отдохнуть, позагорать…
– А ты знаешь, что такое дом? Ты хотя бы раз зимой была в нем, когда ты дверь не можешь открыть, потому что ее снегом занесло? А ты лопатой когда-нибудь работала? А нам уже с тобой за 40. Есть ли у нас на это силы?
И он приводил ей аргумент за аргументом. В итоге она сказала:
– Ну да, дорогой, я как-то об этом и не думала.
Вот оно, общее пространство, которое мы начинаем наполнять содержанием. Что мы хотим делать совместно? Или, например, мы говорим: «Подумаешь, снег. Посидим в закрытом доме! Зато в своем! Позвоним кому-нибудь – приедут и помогут. Давай попробуем! Передумаем – ну и ладно!»
Всё… Мы пришли к решению сообща. И опять нам вместе хорошо.
Интересы, увлечения, развитие тоже могут стать общим пространством.
И здесь важно прийти к взаимному пониманию, что такое совместные интересы:
♦ посещение бильярда;
♦ танцы;
♦ поездка за грибами на велосипедах;
♦ поход в горы, сплав на байдарках.
А знаю ли я, что интересно моему партнеру? Хочу ли я разделять это увлечение?
В моей практике было немало примеров, когда личное пространство превращалось в общее.
Супруги пришли на прием с разными вопросами, в том числе и относительно совместного бытия: у него рыбалка, у нее фитнес в своем личном пространстве. Я предложил им выполнить домашнее задание: ты берешь ее с собой на рыбалку. Съездили – ей понравилось. Он говорит:
– Да, классно, я не возражаю.
И они договорились, что иногда, когда она чем-то занята, он ездит ловить рыбу один. Но в то же время это стало их общим пространством, им понравилось заниматься этим вместе. Я говорю:
– Теперь ты ведешь его в тренажерный зал.
То же самое.
– Ну и отлично, давай будем ходить вместе. Только я не буду посещать зал трижды в неделю, мне одного раза пока хватит.
