С незапамятных времен лекари полагали, что растения содержат особые полезные вещества, которые они называли действующими началами и для применения в медицинской практике извлекали их из растений с помощью вина, уксуса, меда или их водных растворов. Лечение травами издавна применялось и на Руси, а в 1817 г. из печати вышел «Русский лечебный травник» – капитальный труд доктора медицины и хирургии Петербургской медико-хирургической академии И. Г. Кашинского. В этой работе автор впервые обобщил все достижения того времени в области ботаники, фитохимии фармакогнозии и медицины. Доктор Кашинский описал более трехсот отечественных лекарственных растений, представил 333 оригинальных рисунка растений, сделанных с натуры. При описании растений ученый для каждого вида приводил русское и латинское названия. Затем описывались места произрастания и методы идентификации, применение в медицинской и ветеринарной практике, способы изготовления лекарственных форм в домашних условиях. Подробным образом автор описал способы заготовки, сушки и хранения лекарственного сырья – цветков, трав, листьев, плодов, коры и корней.
И в наше время целебные травы наряду с медикаментозным лечением помогают преодолеть многие болезни, применяется фитотерапия и при заболеваниях крови. Большой лечебный потенциал для больных анемией заложен в таких лекарственных травах, как крапива, гречиха, одуванчик, тысячелистник и многих других. Правильно приготовленные настои сборов лекарственных растений при регулярном применении благоприятно воздействуют на многие виды обменов веществ в организме, стимулируют продукцию соляной кислоты желудком, улучшают усвоение железа из продуктов питания и нормализуют процесс формирования эритроцитов в костном мозгу. Познакомьтесь с некоторыми рецептами и прописями, проверенными временем.
Березовый сок издавна считался в народе средством, оздоравливающим кровь. Принимайте его до 3 стаканов в день. Помогает также при кожных заболеваниях, экземах, лишаях.
Смешайте в равных пропорциях и истолките высушенные листья крапивы, березы, перегородки грецкого ореха. Залейте 3 ст. ложки смеси >1/>2 кг жидкого меда и принимайте по 1 ч. ложке 2–3 раза в день после еды.
Взять 10 г цветочных головок клевера лугового (красного) и залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 45 мин, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день.
Смешать 4 ст. ложки плодов рябины обыкновенной, 3 ст. ложки плодов шиповника, 4 ст. ложки плодов черной смородины и 2 ст. ложки травы полыни. 20 г этой смеси залить >1/>2 л кипятка, настоять, процедить. Принимать по >1/>4 стакана 3 раза в день в течение 2–3 месяцев.
100 граммов травы полыни, собранной в мае, залить >1/>2 л водки. Настаивать 3 недели в сухом месте. Принимать по 1–5 капель натощак (капать в 30 миллилитров воды).
При малокровии рекомендуется также пить чай из листьев земляники (доза произвольная) и сок черной смородины, красной рябины, земляники (в равных пропорциях) по >1/>2 стакана 2 раза в день.
Замечено, что у тех, кто усиленно занимается физической культурой и спортом, особенно тренируется на выносливость, может развиться так называемая спортивная анемия. Вдыхание летучих фитонцидов хвойных деревьев, березы, тополя, дуба, сирени и других растений позволит предупредить это состояние. Фитонциды повышают устойчивость эритроцитов к недостатку кислорода, почти в 2 раза увеличивают срок их жизни, положительно влияют на функцию всей системы крови.
Также многие фрукты, овощи, пряные травы обладают лечебным воздействием на кровь. Поэтому при составлении ежедневного меню активнее используйте эти сезонные дары сада и огорода. Например, красящие вещества свеклы повышают прочность кровеносных капилляров, понижают кровяное давление и расслабляют спазмы сосудов. Вареная свекла и ее отвар обладают слабительным и мочегонным действием, способствуют регенерации нервной ткани, нормализуют состав крови. Свеклу рекомендуют при хронических запорах, сердечно-сосудистых заболеваниях, при гипертонической болезни, при лечении невритов и полиневритов, малокровии. Кобальт, имеющийся в свекле в значительных количествах, используется микрофлорой кишечника человека и животных для синтеза витамина В
