Необходимые обследования
УЗИ (в 37–39 недель). Результаты исследования помогут доктору определиться с тактикой ведения родов и сроком их начала.
Дополнительное исследование: кардиомониторное исследование для малыша.
Полезные подсказки для будущей мамы Чтобы облегчить боль в спине и ногах, занимайтесь плаванием, йогой, ходьбой. Чтобы бороться с растяжками, запаситесь терпением. Следы начнут уменьшаться через несколько месяцев после родов. Растяжки появляются от разрыва коллагеновых волокон под поверхностью кожи. Прочность волокон передается по наследству, так что если у вашей мамы есть растяжки, то, скорее всего, они появятся и у вас. Чтобы поддерживать сексуальную активность, занимайтесь сексом до тех пор, пока разрешает врач.
Полезные приобретения
Детская аптечка
В доме должна быть аптечка, в которую должны входить как средства для ежедневного ухода за ребенком, так и препараты «скорой помощи» (на случай, если малыш заболеет). Не храните просроченные лекарства. Никогда не используйте лекарства, особенно антибиотики, предписанные для лечения конкретного заболевания, при других обстоятельствах. Все лекарства давайте ребенку только по назначению врача.
Тридцать восьмая неделя
Что происходит с вашим будущим ребенком
Головка малыша опускается ближе к «выходу». Ребенок практически готов к самостоятельной жизни.
Важно! Если схватки усиливаются, немедленно вызывайте врача, чтобы избежать преждевременных родов.
Что происходит с будущей мамой Чем больше вес, тем больший дискомфорт вы испытываете. Может вернуться усталость I триместра. У вас может появиться ощущение, что матка немного опустилась. Особенно часто это чувство возникает у тех, кому предстоят первые роды. Помимо этого многие женщины начинают чаще отлучаться в туалет. Возможно, у вас появилось чувство, будто электрический ток пробегает от низа живота к ногам. Это вызвано тем, что плод опустился глубже в ваш таз и задевает нервные стволы.
Необходимые обследования
Еженедельный анализ мочи;
Во время встречи с доктором он вас взвесит и обязательно послушает, как бьется сердце малыша.
Полезные подсказки для будущей мамы
Придумывайте себе каждый день маленькие удовольствия – посмотреть комедию, почитать, погулять в парке или просто ничего не делать. Вдоволь насладитесь этим периодом спокойствия. Если вас мучает бессонница, сообщите об этом врачу – он посоветует вам какие-нибудь безопасные успокоительные средства. Обратиться к нему нужно и в том случае, если у вас появились неприятные ощущения или боли в животе.
Тридцать девятая неделя
Что происходит с вашим будущим ребенком
К 39-й неделе малыш уже полностью развит. Не стоит пугаться, если гинеколог говорит, что плод слишком крупный, ведь на самом деле очень сложно рассчитать вес ребенка в утробе. Ребенок ведет себя тихо – ему нужно набраться сил перед предстоящим событием.
Длина: 45–65 см, вес: 2700–4500 г. Что происходит с будущей мамой Вы теперь понимаете, что не вы влияете на ребенка, а он на вас. Наверное, вы чувствуете себя тяжелой и неповоротливой. Это неудивительно. Дело в том, что теперь матка заполняет всю брюшную полость, почти достигая ребер. К тому же она давит на нижнюю полую вену и замедляет возврат крови к сердцу. Из-за этого, возможно, вам сложно лежать и горизонтальное положение вызывает головокружение или даже тошноту. Попробуйте лечь на бок или подложить под спину высокую подушку. Не стоит лежать на спине, так как при этом матка давит на главную артерию, перекрывая доступ крови и вызывая головокружение.
Необходимые обследования
Еженедельный анализ мочи
Осмотр у врача-акушера
Важно!
Если назначенная дата родов уже миновала, врач проверяет, достаточно ли ребенку околоплодных вод. Даже если все в порядке, можете обсудить с врачом вероятность врачебного вмешательства. Ни в коем случае не старайтесь приблизить схватки самостоятельно.
С сороковой недели
Что происходит с вашим будущим ребенком
Ребенок уже готов появиться на свет и считает дни и часы до этого события.
Что происходит с будущей мамой В ожидании начала родов некоторые женщины начинают тревожиться, хуже спать. Может возникнуть несколько удрученное состояние. Отчасти причиной этому могут стать и многочисленные звонки родственников и друзей, интересующихся, не пора ли уже родам начаться. Не расстраивайтесь по этому поводу, сохраняйте спокойствие и хорошее настроение. Возможны осложнения душевного плана: резкие перепады настроения и приступы раздражительности, мнительность, повышенное внимание к мелочам.
