Для того чтобы установить собственную кнопку автоматического возврата, просто выберите действенное слово или фразу и скажите себе несколько раз, что именно это особое слово или фраза будет моментально вас пробуждать. Фраза должна быть короткой, позитивной и в настоящем времени. Аффирмации в настоящем времени относятся к стандартной оккультной практике. Это убеждает ваше сознание в том, что ваше желание уже осуществляется, что оно уже является частью вашей реальной жизни. Фразы в будущем времени могут отложить осуществление вашего желания на будущее, постоянно отодвигая его достижение. Например, когда вы хотите быстро вернуться в бодрствующее состояние, вы не должны говорить: «Я вернусь домой». Ваше сознание может ответить: «Да, конечно. Когда?» — и удерживать там, где вы находитесь, до тех пор, пока вы не устраните путаницу.
Такое программирование на автоматический возврат лучше всего осуществлять непосредственно после того, как вы достаточно привыкнете к измененному состоянию сознания, но перед тем, как начнете астральную проекцию. Уделите несколько минут на то, чтобы сконцентрироваться на этом словесном образе. Дайте себе возможность мысленно увидеть эти слова так, чтобы их заданная функция запечатлелась в вашем сознании и подсознании.
Такая кнопка автоматического возврата должна быть использована только в тех ситуациях, когда вы испытываете страх или чувство, что не можете вернуться в нормальное состояние сознания другим способом. В большинстве случаев вы будете выходить из проекции с помощью того же метода, который использовали для вхождения в нее. Это еще один из давно признанных оккультных приемов. Помимо плавного и мягкого способа пробуждения, вы лишаете свой сознательный критический разум возможности сказать, что ваши действия не имеют для него смысла, когда вы отменяете что-либо в строго установленном обратном порядке относительно того, как это выполняли. Такой прием не может навредить вашей практике. Например, если вы выходили из тела через коронную чакру, этим путем будете и возвращаться; если входили в астральный мир по радуге или по подземной тропе, этим же путем будете выходить обратно.
Учитывая все ярко выраженные ориентиры и визуальные особенности, которые вы замечаете вдоль дороги, ведущей в астральный мир и обратно, вы легко определите направление для возвращения домой. Как только вы начинаете понимать, что заблудились, просто поверните свое астральное тело в обратном направлении и попытайтесь возвращаться по своим следам.
Еще один быстрый способ вернуться заключается в том, чтобы выразить желание снова оказаться дома. Рискуя повториться, все же напоминаю, что на астральном уровне действия осуществляются силой мысли. Ваше пожелание оказаться в каком-либо месте является самым легким способом передвижения. Сделайте это, мгновенно перенося свое внимание с астрального путешествия на физическое тело. После того как вы представите, что сознание вернулось обратно в тело, и ощутите свое физическое «Я», можете открывать глаза.
Кроме того, если вы не в состоянии найти ориентиры или обнаружили, что исполнение желания о возвращении домой заблокировано, вы можете попросить своего духовного наставника помочь вернуться. Имейте в виду, что любые преграды возникают обычно по причине страхов, живущих внутри нас, а не создаются злыми обитателями астрального мира. Страхи время от времени появляются, и наставники хорошо знают, как помочь в их преодолении. Духовный наставник обычно помогает обнаружить ваши следы и ориентиры, а также придает уверенности, необходимой для возвращения в бодрствующее состояние сознания.
Некоторые люди утверждают, что ощущают «серебряные» нити или светящиеся эфирные жгуты, соединяющие их физические тела с астральными. Если вы принадлежите к их числу, можете просто ухватиться за ваш жгут и с его помощью попасть обратно домой, когда покажется, что заблудились. Вокруг этого жгута существует масса историй. Считается, что он соединяет тело и душу. Многие полагают, что, если этот жгут повредится или порвется, душа вылетит из тела и тело умрет. Я никогда не видела этот жгут и лично не знакома ни с кем, кто его видел, хотя читала бесчисленные рассказы с его описанием.
