АнтиМалахов. Система оздоровления: "За?", "Против?" - страница 9

Шрифт
Интервал

стр.

Третье замечание касается температуры воды.

Для того, чтобы стимулировать перистальтику кишечника вода для клизмы нужно взять комнатной температуры, т. е. 12–20 градусов по Цельсию. Но, если у вас спастические запоры (бывают при гастритах с повышенной кислотностью), то в целях некоторого расслабления гладкой мускулатуры кишечника, используют теплую воду с температурой 37–42 °C

И в конце несколько общих замечаний:

1. Клизма значительно легче переносится, если ставить ее, лежа в ванне — в воде любой вес становится легче и нет никаких распирающих ощущений и резей внизу живота.

2. Для женщин отмечу, что клизмы лучше не делать во время месячных.

3. Если вы по тем или иным причинам были вынуждены пройти длительный курс клизмения, то после его окончания нужно начать восстановительные процедуры — заселять кишечник здоровой микрофлорой с помощью препаратов, содержащих бифидобактерии (БиоВестин, Бифидобактерин и т. п.) или начать употребление отрубей, жмыхов. Если в течение 2–3 дней после окончания курса клизмения все-таки не будет стула, нужно принять легкое слабительное — взять 1 столовую ложку коры крушины или листьев сенны на 1 стакан кипятка, настоять минут 20–30 и выпить на ночь. Эффект наступит через 8–10 часов.

4. В целях профилактики геморроя постарайтесь не пользоваться туалетной бумагой. Гораздо гигиеничнее и полезнее подмываться в ванной, если у вас нет биде.

Вообще, мне кажется, что вмешиваться в то, что нормально работает — это верх глупости. Поэтому, если у вас нормальный стул, нет запоров, то использовать клизмы совершенно бессмысленное и даже вредное занятие. Применение любой медицинской процедуры должно быть обосновано.

С другой стороны, если у вас возникла необходимость оздоровить желудочно-кишечный тракт, то совсем не обязательно пользоваться клизмами, есть множество других способов, и именно про них я вам и хочу рассказать.

Альтернативная чистка кишечника

Гидроколонотерапия

Гидроколонотерапия — это не более, чем современная клизма, выполняемая в специальных клиниках, на специальном оборудовании и по назначению врача. Гидроколонотерапию часто называют «душем для кишечника».

Расскажу немного об этой процедуре для тех, кто впервые слышит это слово.

Гидроколонотерапия проходит вполне безболезненно. Вы лежите на кушетке около 40–50 минут, а вам в прямую кишку через трубку, под небольшим давлением, вводится вода примерно температуры тела. Количество воды на одну процедуру колеблется от 12 до 15 литров. Заполняя кишечник, вода выносит каловые массы и шлаки по трубкам, подведенным к централизованному стоку. В конце процедуры обычно пациентам ставят микроклизму, с отварами трав (ромашки и др.), обладающими успокаивающим действием. 2 часа после процедуры нельзя есть.

Показания к применению: экзогенно-конституциональное ожирение I–III степени, хронические колиты различной этиологии, хронические запоры (алиментарный, дискинетический, смешанный), заболевания печени и желчевыводящих путей, болезни обмена веществ (подагра, диабет, диатезы).

Особо подчеркну, если нет показаний врача, если вы здоровы, то применять эту процедуру НЕ нужно — это будет бессмысленная трата денег и своего здоровья.

Противопоказания: хронический колит в стадии обострения, хронический колит паразитарной этиологии, неспецифический язвенный колит, полипоз, кишечная непроходимость, хронический энтероколит, хронический проктит, выпадение слизистой прямой кишки, геморрой в стадии обострения, послеоперационные спайки в брюшной полости, паховая грыжа, аппендицит.

Считается, что одна процедура заменяет 30 клизм. Стандартный курс лечения — 6–10 процедур с интервалами 5–7 дней. Курс рекомендуется проходить один раз в год.

Теперь взгляд на эту процедуру со стороны пациента.

Процедура переноситься безболезненно, иногда бывают приятные побочные эффекты в виде улучшения внешнего вида кожи, волос и ногтей. Правда некоторое время после процедуры чувствуешь себя так своеобразно, то есть немного как бы «пьяный», но вскоре это ощущение проходит.

Что хочется отметить: так как кишечная микрофлора активно вымывается, то неграмотно проведенная процедура может закончиться для пациента весьма печально, например, дисбактериозом, обострением хронического геморроя и даже кишечным кровотечением. Правильное проведение процедуры предполагает «заселение» кишечника нормальной микрофлорой после его очищения. Поэтому советую делать эту процедуру только в медицинских клиниках.


стр.

Похожие книги