50 головоломок для тренировки и развития памяти - страница 6
Всем известно, что использование памяти укрепляет способность к запоминанию и изменяет мозг на физиологическом уровне. Постоянное проявление умственной активности помогает во многом избежать негативных последствий естественного увядания организма. Так помогите своей памяти выйти на совершенно новый качественный уровень. Бросьте вызов ее способностям!
Оценка уровня. Вашей памяти. Тест 1
Перед тем как приступить к решению задач и головоломок, попробуйте пройти начальный тест на определение уровня вашей памяти. Затем, ближе к концу книги (на страницах 143–149), вы сможете пройти уже второй тест и оценить, насколько повысился уровень вашей способности к запоминанию.
Подробную информацию о том, как оценить результаты пройденного теста, вы найдете в разделе Ответов на страницах 179–182.
Вопросы
1. В течение тридцати секунд внимательно изучите цифры внизу. Затем закройте книгу и постарайтесь воспроизвести их как можно более точно.
743711356
2. Прочитайте не более двух раз данную последовательность слов, а затем закройте книгу и постарайтесь воспроизвести ее как можно точнее:
Золото/серебро/золото/бронза/платина/
серебро/платина/золото/бронза/бронза
3. В течение тридцати секунд постарайтесь запомнить следующие имена, а затем закрыть книгу и на этот раз воспроизвести их в алфавитном порядке:
Джордан, Амабель, Билли, Аннабель,
Нельсон, Уиллард, Рэндольф, Дирк
4. Попробуйте за одну минуту запомнить описываемый маршрут, затем закройте книгу и повторите его как можно ближе к тексту:
«Направо по Западноафриканскому шоссе, налево на проспект Акра, прямо по Лаймовой улице, затем через Амурную рощу и Национальную площадь, оттуда налево через галерею Рузвельта, пока не упретесь в Александровскую улицу».
5. В течение двух минут постарайтесь правильно сопоставить имена и фамилии выдающихся литературных талантов из Ирландии, а затем закройте книгу и перечислите их по фамилиям в алфавитном порядке:
6. Ваша задача заключается в том, чтобы для предстоящей научной дискуссии, в которой вы принимаете участие, заучить имена египетских фараонов IV династии. Внимательно изучите список в течение двух минут, а затем, закрыв книгу, воспроизведите его. Имена следующие:
7. Заучите список кинофильмов (вымышленных!), а затем закройте книгу и запишите как можно больше названий, исходя из года выхода картины. У вас есть две минуты, чтобы выучить названия, и две минуты, чтобы записать их.
«Первый день расплаты» (1963)
«Моя мама — с Нептуна» (2011)
«Оливковая чаща» (1989)
«Любовь в пиццерии» (2007)
«Печальный запах изобилия» (1961)
«Шофер-инопланетянин» (2012)
«После зеленой ночи» (1977)
«Нефтяное совещание» (1973)
«Блондинка в городе» (1937)
«Путешествие вне времени» (2009)
«Холодная ночь в пампасах» (1984)
8. Вам дается всего одна минута, чтобы запомнить этот пароль, а затем закрыть книгу и записать его по памяти:
Jaw_34XL**opt314
9. Возвращаемся в Древний Египет. Возможно, одни из этих фактов покажутся вам знакомыми, а другие — не очень. Можете ли вы запомнить их все? Прочитайте приведенную ниже информацию дважды, а затем закройте книгу и перескажите ее:
IV династия правила с 2575 по 2465 год до нашей эры. Снофру построил «Ломаную пирамиду» и «Розовую пирамиду». Хуфу (он же Хеопс) построил Великую пирамиду в Гизе, вторую пирамиду Гизы, а Великого сфинкса неподалеку от нее возвел Хафра. Третью по высоте пирамиду Гизы установил Менкуара.
10. Дважды прочитайте последовательность действий, а затем закройте книгу и проделайте следующее:
Нахмурьтесь/выпятите вперед подбородок/закройте левый глаз/пошевелите носом/правой рукой коснитесь левого уха/высуньте язык/улыбнитесь/закройте оба глаза/оближите губы.
Упражнение А
Вы пришли на вечеринку и познакомились с новыми людьми. Насколько хорошо вы можете запомнить внешность незнакомых людей и связать ее с именами и ключевыми данными? Прочитайте фрагмент дважды, а затем закройте его листком бумаги и ответьте на вопросы внизу:
Справа от вас сидит полный мужчина с рыжими волосами и веснушками. Это режиссер-постановшик театра по фамилии Харрисон. Две его самые триумфальные постановки — это трагифарс «Когда звонят восемь склянок» и детективная пьеса «Карнавальная улица». Сразу за ним с высокой прической из мелких завитков сидит нигерийская актриса по имени Тайво, и еще чуть дальше за ней — молодой врач-стоматолог из Индии с тонкими усиками и красивым именем Самир. Во главе стола расположился жених Тайво — молодой белокурый профессор классической литературы Кори, по правую руку от которого сидит блондинка Дженнифер — предприниматель из Калифорнии. Справа от Дженнифер устроился видеорежиссер по имени Дэвид. Он родом из Сент-Люсии и носит африканские косички. Следом за ним сидит школьная учительница Джейни, чьи длинные каштановые волосы собраны в пучок. Справа от нее сидит темноволосый и бородатый компьютерный программист Марио, приехавший из Милана и севший по левую руку от голландского пианиста Уинифреда — блондина с короткой стрижкой. Позади них стоят расторопные и заботливые хозяева вечеринки, Бернард и Оона. Оба они являются академиками Ирландской академии наук и знатоками одного из величайших памятников английской литературы — поэмы «Сон о Распятии».
