269. Кошмар, не знаю, что со мной, но я стала такая нервная, раздражаюсь по всякому поводу, обижаюсь, плачу, ругаюсь то с сослуживцами, то с подругами, то с мамой, обижаюсь на все. Главное, что сама понимаю – не права, а поделать ничего не могу. Что со мной?
Это неврастения.
При повышенной нервозности и раздражительности можно попробовать такое средство. Настаивайте 3 часа в прохладном месте 1/3 стакана сока красной свеклы, смешайте его с равным количеством натурального меда и съешьте всю порцию в течение дня в 2–3 приема за 30 минут до еды.
270. Дочка готовится к ЕГЭ, вся семья ходит по струночке, но ничего не помогает. Она стала плохо спать, плачет часто, ни с кем не хочет разговаривать. Как ей помочь, не знаем?
В ряде случаев неврастения может наступить от умственного переутомления.
271. Помогите, пожалуйста, определить, что случилось с моим мальчиком: он стал плохо есть, не хочет не только учиться, но и читать, смотреть телевизор, даже к своему компьютеру охладел. Гулять не ходит, лежит на диване носом к стенке. Что же это такое?
Это депрессия. Именно она переживается как ощущение глубокой печали, безнадежности, беспомощности, никчемности; характерны потеря контроля над собой, низкая самооценка, а также снижение интереса к необходимым ежедневным делам – личной гигиене, приему пищи, служебным и школьным обязанностям, общению с людьми. Дети, страдающие депрессией, часто необщительны, агрессивны, имеют трудности в школе и неоправданно жалуются на свое физическое состояние. Симптомы депрессии не зависят от возраста, они могут быть слабо и сильно выраженными, продолжаются от нескольких недель до многих лет.
272. Что такое маниакально-депрессивный синдром?
Маниакально-депрессивный синдром характеризуется частой сменой настроения – от эйфории и экзальтации до тяжелой депрессии. Он встречается как у женщин, так и у мужчин. Обычно первое проявление отмечается после 30 лет.
Маниакальная фаза характеризуется экзальтированным, гиперактивным состоянием больного; типичны галлюцинации (слуховые, зрительные и обонятельные ощущения, которые не воспринимаются другими людьми), бред (убеждения или мнения, не согласующиеся с реальностью), ослабление здравого смысла, быстрая речь, раздражительность, перескакивающие с предмета на предмет мысли, ощущение крайней важности своих умозаключений, сокращение продолжительности сна и снижение аппетита, импульсивное и агрессивное поведение. Утрачиваются профессиональные, образовательные и социальные навыки и умения. Маниакальные симптомы варьируются от мягких до тяжелых.
273. Могут ли маниакально-депрессивным синдромом страдать дети или подростки?
Маниакальное поведение у детей и подростков выражается в повышенной активности, вспыльчивости, временном ослаблении внимания, что ведет к конфликтам с правоохранительными органами, неприятностям в школе и проблемам в межличностных отношениях.
274. Объясните, пожалуйста, с чем может быть связано постоянное чувство тревоги? Я волнуюсь и боюсь буквально всего и всегда. Одна тревога кончается, тут же возникает другая.
Вообще, чувство тревоги – это нормальное явление, и оно должно присутствовать у человека. Иначе бы он перестал следить за своим здоровьем, останавливаться на красный свет, его бы не волновали никакие проблемы. Однако тревога может достигнуть опасного уровня. Чем выше уровень тревожности, тем больше человек вынужден концентрироваться, размышлять и тем труднее ему принимать решения.
Тревожные состояния встречаются чаще у женщин, чем у мужчин. Причины таких состояний могут быть обусловлены наследственностью, а также могут заключаться в нарушении функций щитовидной железы или надпочечников; отравлении химическими веществами или дефиците каких-то веществ; физических или психических травмах или страхе перед ними; длительной недоброжелательности или осуждении окружающих; склонности к нереальным целям и фантастическим убеждениям.
275. Помогите разобраться, что случилось с моим мужем? Он в последнее время стал чрезвычайно рассеянным, быстро утомляется от любой работы и раздражается, если я ему об этом говорю. А потом вышагивает по комнате туда-сюда и что-то бормочет, точно как сумасшедший.
